Najlepšie bylinky na bolesť hlavy: Sú účinnejšie než lieky!

    • Zdieľaj:
- Galéria
1 z 7

1. Mäta pieporná

Prvým pomocníkom je známa mäta pieporná. Účinné je v prvom rade popíjanie lahodného mätového čaju, ktorý okrem iného odstraňuje aj nevoľnosť či tráviace ťažkosti a podporuje zdravie dýchacích ciest. Spoľahnúť sa však môžete aj na mätový olej. Éterický olej z tejto bylinky upokojuje nervovú sústavu a poskytuje úľavu od stresu a psychického vyčerpania, ktoré neraz bolesť hlavy spôsobujú. Pri bolesti priamo vdychujte jeho výpary alebo si ním premasírujte spánky.

Odporúčame: Prečo jesť nepražené kakaové bôby? Je to hotová superpotravina!

Zdroj: Shutterstock®

1 z 7