Interaktívna konferencia PRE ZDRAVIE ŽENY: Zdravie je to najcennejšie, čo máme

Zdravie a prevencia sú aktuálne cennejšie ako kedykoľvek predtým. Prednášky, diskusie a poradenstvo týkajúce sa tehotenstva, materstva, krásy, zdravia a prevencie priamo od lekárov a expertov, ktorí sú špičkou v odbore, prináša interaktívna konferencia PRE ZDRAVIE ŽENY. Meranie tlaku, hladiny cukru v krvi, množstvo vody a tuku v tele, odber krvi, vyšetrenie prsníkov, znamienok, cvičenie jogy, varenie, nastavenie správneho jedálnička a veľa ďalších zaujímavých workshopov čaká na všetky ženy, ktoré sa rady o seba starajú. Návod, ako zdravo žiť, dbať o seba a svojich blízkych, prináša konferencia PRE ZDRAVIE ŽENY v štyroch slovenských mestách – v Bratislave, Nitre, Poprade a Košiciach.

„Konferencia PRE ZDRAVIE ŽENY je určená všetkým ženám, mamám a dcéram, no rovnako aj mužom, ktorí majú záujem a proaktívny prístup k prevencii. Jej cieľom je motivovať ľudí, aby venovali svojmu telu a mysli pozornosť, akú si zaslúžia. Pripravený je bohatý program v štyroch mestách Slovenska, rozdelený na prednášky, cvičenie a poradenstvo. K dispozícii budú lekári na individuálne konzultácie a od rána bude možné aj darovať krv. Zdravie je to najdôležitejšie, čo v živote máme. Keď sme zdraví, dokážeme všetko,“ hovorí Martina Novotná, zakladateľka portálu Akčné ženy.

Konferencia ponúka celostný pohľad špičkových odborníkov a lekárov na témy súvisiace s telesným a duševným zdravím formou prednášok a diskusií. Súčasťou sú skutočné príbehy žien, odhodlaných bojovať za seba a svoje zdravie. Sprievodný program vyplnia workshopy, odborné lekárske vyšetrenia a jednoduché testy zamerané na prevenciu.

Pozri aj: Bylina na zápaly močových ciest: Poznáš tradičné liečivo peruánskej medicíny?

Konferencia PRE ZDRAVIE ŽENY sa uskutoční v štyroch mestách:

Témy prednášok sa budú týkať mnohých zdravotných oblastí každodenného života. Najbližšie sa bude konať konferencia 10. októbra v Bratislave, z ktorej vyberáme pár tipov na odborné konzultácie:

Kvapka krvi, konzultácie s internistom, onkológom, hematológom
Škola chrbta, aby nebolel – k dispozícii konzultácie s ortopédom
Meranie tukov, svalov, vody v celom organizme s možnosťou nastavenia jedálnička
Trápia vás závraty? Točí sa vám hlava? Konzultácie s lekárkou z centra pre poruchy rovnováhy
Koučing – poradenstvo pre zdravé sebavedomie
Masáže krku a šije
Cvičiaca poradňa – ako a s akými cvikmi začať cvičiť, cvičenie po pôrode, cvičenie seniorov, začiatočníkov, pokročilých aj športovcov

Jedným zo spíkrov bude aj psychiater a psychoterapeut MUDr. Pavel Černák s dlhoročnou klinickou praxou, ktorý napísal knihu O stave duše, ktorá porovnáva starostlivosť o duševné zdravie v minulosti a v súčasnej dobe.

Bude ťa zaujímať

Cvičenie

Domáci celotelový tréning pre každého, kto chce schudnúť: Nepotrebuješ žiadne pomôcky!

3
15.09.2020

Zdravie

Experti radia, ako na silnejšiu imunitu: Nedaj Covid-19 šancu!

7
15.09.2020

Na konferencii PRE ZDRAVIE ŽENY sa vo svojej prednáške bude venovať viacerým témam:

Prečo sa nám pocit šťastia darí dosahovať ťažšie ako našim predkom?
Aké sú najčastejšie duševné poruchy?
Kedy nastal čas na psychoterapeuta?
Ako si uchrániť psychické zdravie?

„Doba je taká, že motivuje ľudí k ideálnemu sebaobrazu. Vyrába však narcistické a hraničné poruchy osobnosti v miere, aká tu azda ešte nebola.“

Celý program, ako aj postupne doplnené informácie o odborníkoch nájdete na facebookovej stránke Pre zdravie ženy a na webe https://prezdraviezeny.sk/.