Zdravé ovocné smoothie 3-krát inak (videorecept)

Zdravé ovocné smoothie 3-krát inak (videorecept)

Ovocie by malo tvoriť neoddeliteľnú zložku našej stravy. Je plné vlákniny, vitamínov, minerálnych látok a enzýmov. Najlepšie je, samozrejme, dopriať si čerstvé ovocie, z neho máme totiž najviac živín. Avšak, aj mrazené plody sú stále zdraviu prospešné. Nie vždy však ovocné plody konzumuje v dostatočnom množstve. 

Ak chcete zvýšiť podiel ovocia v jedálničku, no neviete ako na to, máme pre vás tip. Vyskúšajte ovocné smoothie! Takéto ovocné nápoje sú plné vitamínov a sú navyše veľmi chutné. Vyskúšajte niektorý z našich ovocných nápojov. Ktorý si zamilujete najviac?

Ingrediencie na ovocné smoothie:

  • smoothie č. 1: banán, hrsť špenátu, kyslejšie jablko, voda
  • smoothie č. 2: mango, banán, sladšie jablko, vanilkové mlieko
  • smoothie č. 3: hrsť špenátu, banán, kivi, voda

Pripravte si ovocné smoothie podľa nášho videonávodu:

Vyskúšajte aj náš ďalší videorecept TU:

Netradičná omeleta s párkami a jabĺčkom

Zdroj úvodnej foto: Redakcia KAMzaKRASOU.sk


  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

0 komentárov

Návrat hore
Autor článku

Čo čítajú ostatní