Recept na zdravý chia puding: Vychutnajte si ho hneď 5-krát inak!

  1. Domov
  2. RECEPTY
  3. Recept na zdravý chia puding: Vychutnajte si ho hneď 5-krát inak!
    • Zdieľaj:
- Recepty na chia puding
1 z 5
Späť na článok

1. Čokoládový chia puding

Potrebujeme: 4 – 5 ČL chia semienok, 1 PL kakaa, 3/4 šálky mlieka, 1 – 2 PL medu (iného tekutého sladidla)

Postup: Ingrediencie poriadne vymiešame v menšej miske a prelejeme do uzatvárateľného pohára. Odložíme do chladničky na pár hodín, aspoň na 5 až 6 hodín, pokojne však aj na noc. Pred konzumáciou puding premiešame a podľa chuti ozdobíme. Vrch pudingu môžeme posypať obľúbeným bobuľovým ovocí a orieškami.

Skúste aj: Recept na tekvicové muffiny z ovsených vločiek: Budete ich milovať!

Zdroj: Shutterstock®

1 z 5
Späť na článok

Najčítanejšie

Odporúčané služby

Katalóg služieb
Sleduj nás na Instagrame

@tvojezdravie
Prejsť na instagram

Súťaže

Všetky súťaže

KAMzaKRASOU.sk

TvojaSvadba.sk

Odporúčame vám

Všetky odporúčané články

Cvičenie a chudnutie

Všetky články o cvičení a chudnutí
Z nášho youtube
4580
Odberateľov
Aké farby očných tieňov sú najlepšou voľbou pre MODRÉ OČI? Inšpiruj sa! #KAMzaKRASOU
TEST: Podprsenka na spanie SLEEP&GLOW proti vráskam na dekolte – dá sa v nej pohodlne spať?
Nauč sa s nami jednoduchú a rýchlu MASÁŽ KRKU pomocou GUA SHA kameňa. 👐 #KAMzaKRASOU
AKÉ MNOŽSTVO SKIN CARE PRODUKTOV VLASTNE POUŽIŤ? Poradíme! #KAMzaKRASOU
RUČNÉ ČISTENIE alebo ČISTENIE PRÍSTROJOM? Čo u teba vyhráva? #KAMzaKRASOU
💅 Hľadáš inšpiráciu na JARNÚ MANIKÚRU?Pozri sa s nami na najväčšie trendy @KAMzaKRASOU
Skúšam kozmetiku Nimya od NikkieTutorials – stojí jej paletka očných tieňov za to?!
Naše médiá
KAM za KRÁSOU
Tvoja Svadba
Tvoje Zdravie
Tvoja Krása
Za Krásou
Únia Krásy
Najlepší deň
Tvoj nápad
Tvoja rodinka
Tvoj dom a záhrada
Tvoja záhrada
Tvoj recept
Tvoj život
Topspeed
Proficars

© 2012 - 2024 TvojeZdravie.sk