Šetrenie energie v domácnosti nie je náročné. Zvládnete to vďaka jednoduchým trikom!

Šetrenie energie v domácnosti nie je náročné. Zvládnete to vďaka jednoduchým trikom!

    • Zdieľaj:
  • 0

V každej domácnosti sa ročne spotrebuje nemalé množstvo energie, čo človeka vyjde na niekoľko stoviek eur. Najviac energie sa pritom obvykle spotrebuje vo forme tepla na vykurovanie a ohrev vody, no zabúdať nemožno ani na energiu potrebnú na bežné domáce činnosti, akou je varenie, pranie, prevádzka rôznych elektronických zariadení aj osvetlenia. Bez energie sa žiť nedá, no zároveň platí, že ňou zbytočne plytvať rozhodne nemusíme.

Plytvanie energiou zaťažuje peňaženku i životné prostredie. Stačí pritom dodržiavať jednoduché opatrenia, vďaka ktorým možno znížiť spotrebu energií v domácnosti, tým aj celkovo ušetriť nielen peniaze. Mnohé z nich nás prakticky nič nestoja, preto si ich neváhajte osvojiť!

Šetrenie energie pri skladovaní potravín

Vedeli ste o tom, že vo väčšine domácností patrí medzi domáce spotrebiče s najväčšou spotrebou energie práve chladnička s mrazničkou? Niet sa však čomu čudovať, keďže tento spotrebič je v prevádzke 24 hodín denne. Približne až štvrtina spotreby elektriny spotrebičmi môže pripadať na chladenie a mrazenie potravín. 

Ako ušetriť?

  • Zabezpečte vhodné umiestnenie chladničky. Chladnička by nikdy nemala stáť vedľa tepelného zdroja, akým je sporák alebo radiátor, pretože inak spotrebováva oveľa viac elektriny.

  • V chladničke aj mrazničke udržujte vhodné teploty. V chladničke je to okolo 4 až 7 °C, v mrazničke okolo -18 °C.
  • Chladničku aj mrazničku pravidelne podľa potreby odmrazujte. Veľké množstvo ľadu znižuje účinnosť a zvyšuje spotrebu.
  • Vyhýbajte sa častému otváraniu chladničky (najmä v lete), dvere od chladničky nikdy nenechávajte dlho otvorené
  • Ideálne je, ak je priestor v chladničke vyplnený na asi 70 %. Nenechávajte ju takmer prázdnu, no ani ju neprepĺňajte. 
  • Neumiestňujte do chladničky príliš horúce pokrmy
  •  Ak kupujete novú chladničku, zvoľte spotrebič s energetickou triedou aspoň A+ alebo lepšou. 

Odporúčame: Nezabúdate v domácnosti na čistenie matracov? Zistite, ako na to!

ako šetriť

Zdroj: Shutterstock®

Šetrenie energie pri varení

Nemalé množstvo energie sa v domácnosti spotrebuje aj pri varení a pečení, teda pri používaní sporáku a rúry na pečenie. Varenie je celkovo činnosť, ktorú v podstate nemožno v domácnosti vo väčšej miere obmedziť. Jedenie v rôznych stravovacích zariadeniach nám možno energiu v dome ušetrí, no peňaženku šetriť nebude. Hoci to tak nemusí byť vždy, domáca strava je obvykle finančne výhodnejšia, zdravšia a chutnejšia. I pri domácom varení však možno šetriť. 

Ako ušetriť?

  • Vždy varte s pokrievkami. Bez pokrievky môže byť spotreba energie pokojne až štvornásobne vyššia.

  • Varte na platni s vhodnou veľkosťou. Ak pokladáte malý hrniec na veľkú platňu, spotreba energie pokojne narastie o 30 %.
  • Platne (okrem indukcie) vypínajte tesne pred dovarením, takto možno ešte využiť zvyškové teplo.
  • Pri pečení v rúre nikdy neotvárajte dvierka, ak to nie je nevyhnutné. Jedlo pozorujte len zvonka. 
  • Rúru na pečenie zbytočne nepredhrievajte, len ak je to vzhľadom k druhu pokrmu nevyhnutné. Napr. pri pečení mäsa to také potrebné nie je.
  • Aj rúru na pečenie môžete vypnúť pár minút pred dopečením a využiť tak i zvyšok tepla. 
  • Vodu na varenie cestovín zohrejte radšej v rýchlovarnej kanvici, čo je oveľa rýchlejšie.
  • Používajte tlakové hrnce. Skracujú čas varenia.

Ďalšie tipy na šetrenie energie v kuchyni

V kuchyni ešte na chvíľu zostaneme, keďže sa v nej nachádza ešte niekoľko spotrebičov, pri používaní ktorých môžeme šetriť energie a peniaze. Vyššie sme spomenuli napríklad rýchlovarnú kanvicu, v ktorej možno rýchlo a úspornejšie ohriať vodu na prípravu chutných cestovín. Ak si však bežne kanvicou zohrievate vodu na čaj alebo kávu, vždy pamätajte na to, že zohrievať by ste v nej mali len také množstvo vody, aké aktuálne spotrebujete.

Ako ešte ušetriť?

  • Rýchlovarnú kanvicu pravidelne zbavujte vodného kameňa. Čím väčšia vrstva, tým väčšia spotreba. 
  • Nahraďte ručné umývanie riadu pod tečúcou vodou umývačkou riadu
  • Do prevádzky púšťajte iba dostatočne naplnenú umývačku riadu
  • Na zohrievanie menšieho množstva jedla je úspornejšie používať mikrovlnnú rúru.
  • Všetky spotrebiče voľte s energetickou triedou aspoň A+.
  • Hrnce a panvice s nerovným dnom vyhoďte, zvyšujú spotrebu energie. 
  • Nerozmrazujte potraviny v mikrovlnnej rúre ani pod tečúcou vodou. Šetrnejšie je rozmrazovanie cez noc v chladničke. 

Odporúčame: Ako si vypestovať bobkový list? Zíde sa v kuchyni, pomôže zdraviu!

úspora na energiách

Zdroj: Shutterstock®

Šetrenie energie pri praní

K najviac používaným spotrebičom v domácnosti patrí aj práčka, ktorá je pomerne energeticky náročná. To, koľko energie spotrebuje, závisí od viacerých faktorov, ako je typ a objem práčky, ako aj počet praní za týždeň či teploty, pri ktorých bielizeň perieme. V mnohých domácnostiach sa však energia nespotrebováva iba pri praní bielizne, ale aj jej sušení a žehlení. 

Ako ušetriť?

  • Ak je to vzhľadom k typu bielizne možné, perte pri nižších teplotách. Veľa energie možno ušetriť napríklad znížením teploty z 90 °C na 60 °C. Na bežné pranie stačí teplota 30 °C.

  • Práčku púšťajte dostatočne naplnenú, režimy určené na pranie polovičného množstva obvykle neušetria až toľko energie. 
  • Zbytočne nepredpierajte. Ak je to potrebné, použite radšej odstraňovač škvŕn. 
  • O práčku sa starajte a pravidelne odstraňujte vodný kameň. Ten môže spotrebu zvyšovať.
  • Opratú bielizeň sušte na vzduchu, ak u vás sušička nie je úplne nevyhnutná. 
  • Bielizeň možno žehliť mierne vlhkú. Nie je tak potrebné používať režim naparovania, vďaka čomu je možné ušetriť. 
  • Jemné materiály možno prežehliť nakoniec vypnutou žehličkou, ktorá si ešte určitý čas udržiava teplo.
  • Ak kupujete novú práčku alebo sušičku, voľte spotrebiče s dobrou energetickou triedou (aspoň A+).

Ďalšie užitočné tipy na šetrenie energií v domácnosti

  • Zhasínajte všetko osvetlenie, ak z miestnosti odchádzate, hoci len nakrátko.
  • Počítače a notebooky nenechávajte v spiacom režime, pri nepoužívaní ich úplne vypnite. 
  • Najmä v zime si dávajte pozor na správne vetranie. Nepretržité vetranie počas vykurovacej sezóny sa spája s tepelným únikom a zvyšovaním nárokov na opätovné vykurovanie miestnosti. Vetrajte tak, že nakrátko otvoríte okno dokorán. 
  • Používajte úsporné žiarovky, klasické možno použiť do miestností, kde netrávite veľa času (napr. WC, pivnica).
  • Dávajte prednosť krátkej sprche pred kúpeľmi s vaňou plnou zohriatej vody.
  • Ak kupujete nový televízor, myslite na to, že najnižšiu spotrebu majú moderné OLED TV a následne LED TV.
  • Používajte vysávač s nižším príkonom a dostatočným výkonom. Ak je slabý, potrebné je vysávať dlhšie, čo znamená väčšiu spotrebu energie. Vrecko vysávača pravidelne meňte. 

Odporúčame: Mikrovlnka a jej iné využitie – vedeli ste o týchto užitočných trikoch?


    • Zdieľaj:
  • 0
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

0 komentárov

Čo čítajú ostatní

Vitamíny a mýty, ktoré sa s nimi spájajú – ktorým z nich ste verili?
ZDRAVIE A PREVENCIA

Vitamíny a mýty, ktoré sa s nimi spájajú – ktorým z nich ste verili?

  • 0
  • 20.09.2022
Matcha zelený čaj – poznáte jeho jedinečné účinky?
ZDRAVIE A PREVENCIA

Matcha zelený čaj – poznáte jeho jedinečné účinky?

  • 0
  • 31.07.2022
Spirometria – o aké vyšetrenie ide a kedy ho môže lekár odporučiť?
ZDRAVIE A PREVENCIA

Spirometria – o aké vyšetrenie ide a kedy ho môže lekár odporučiť?

  • 0
  • 06.06.2022