Recept na tvarohové guľky – lahodné a len z 3 surovín!

Recept na tvarohové guľky – lahodné a len z 3 surovín!

    • Zdieľaj:
  • 0

Patríte skôr k ľudom, ktorí si nevedia predstaviť na svojom tanieri sladké, či už na obed alebo na večeru, alebo skôr k tým, ktorí si bez problémov pochutnajú aj na sladkom? Ak patríte do druhej skupiny, dnes si prídete na svoje. A o to viac, ak obľubujete jednoduché a rýchle recepty, vďaka ktorým nemusíte v kuchyni tráviť dlhý čas. 

Dnes prinášame inšpiráciu na rýchle tvarohové guľky, na ktoré vám postačia len tri ingrediencie. Ich základ, samozrejme, tvorí tvaroh, ktorý je veľmi výživný a plný bielkovín. Čím si guľôčky dochutíte, je len a len na vás. Môže ísť o omáčku z ovocia, domáci lekvár, orechové maslo, roztopenú horkú čokoládu a ďalšie chutné prísady. 

Tieto guľky z tvarohu vás v kuchyni zdržia naozaj len chvíľku, pričom výsledok bude stáť za to. Ako ich pripraviť?

Odporúčame: Recept na banana bread – zdravá pochúťka bez bielej múky a cukru

ovocné guľky

Zdroj: Shutterstock®

Budeme potrebovať:

  • 500 g hrudkovitého nízkotučného tvarohu
  • 180 g krupice (pšeničná alebo špaldová)
  • 2 vajcia

Postup prípravy:

  • V dostatočne veľkej miske si vymiešame všetky ingrediencie, čiže tvaroh s vajíčkami a krupicou. Rukou vymiesime jednotné cesto.
  • Následne z cesta tvarujeme guľôčky (približne veľké ako golfové loptičky).
  • Pripravené tvarohové guľky varíme vo vriacej vode (celkovo asi 10 až 12 minút).
  • Keď guľôčky vyplávajú na povrch, necháme ich variť ešte asi 3 minúty a následne ich scedíme.
  • Dochutíme podľa fantázie a preferencií a ihneď podávame. Dobrú chuť!

    • Zdieľaj:
  • 0
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

0 komentárov

Čo čítajú ostatní

Víkendy sú ako stvorené na výlety v prírode
ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Víkendy sú ako stvorené na výlety v prírode

  • 0
  • 20.03.2022
Kvalitný spánok je nutné podporovať správnym jedlom. Aké to je?
ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Kvalitný spánok je nutné podporovať správnym jedlom. Aké to je?

  • 0
  • 06.04.2022
Je plytvanie jedlom problémom aj vašej domácnosti? Tu je 10 tipov, ako to napraviť!
ŽIVOTNÝ ŠTÝL

Je plytvanie jedlom problémom aj vašej domácnosti? Tu je 10 tipov, ako to napraviť!

  • 0
  • 19.06.2022