Recept na tvarohové guľky – lahodné a len z 3 surovín!

Recept na tvarohové guľky – lahodné a len z 3 surovín!

    • Zdieľaj:
  • 0

Patríte skôr k ľudom, ktorí si nevedia predstaviť na svojom tanieri sladké, či už na obed alebo na večeru, alebo skôr k tým, ktorí si bez problémov pochutnajú aj na sladkom? Ak patríte do druhej skupiny, dnes si prídete na svoje. A o to viac, ak obľubujete jednoduché a rýchle recepty, vďaka ktorým nemusíte v kuchyni tráviť dlhý čas. 

Dnes prinášame inšpiráciu na rýchle tvarohové guľky, na ktoré vám postačia len tri ingrediencie. Ich základ, samozrejme, tvorí tvaroh, ktorý je veľmi výživný a plný bielkovín. Čím si guľôčky dochutíte, je len a len na vás. Môže ísť o omáčku z ovocia, domáci lekvár, orechové maslo, roztopenú horkú čokoládu a ďalšie chutné prísady. 

Tieto guľky z tvarohu vás v kuchyni zdržia naozaj len chvíľku, pričom výsledok bude stáť za to. Ako ich pripraviť?

Odporúčame: Recept na banana bread – zdravá pochúťka bez bielej múky a cukru

ovocné guľky

Zdroj: Shutterstock®

Budeme potrebovať:

  • 500 g hrudkovitého nízkotučného tvarohu
  • 180 g krupice (pšeničná alebo špaldová)
  • 2 vajcia

Postup prípravy:

  • V dostatočne veľkej miske si vymiešame všetky ingrediencie, čiže tvaroh s vajíčkami a krupicou. Rukou vymiesime jednotné cesto.
  • Následne z cesta tvarujeme guľôčky (približne veľké ako golfové loptičky).
  • Pripravené tvarohové guľky varíme vo vriacej vode (celkovo asi 10 až 12 minút).
  • Keď guľôčky vyplávajú na povrch, necháme ich variť ešte asi 3 minúty a následne ich scedíme.
  • Dochutíme podľa fantázie a preferencií a ihneď podávame. Dobrú chuť!

    • Zdieľaj:
  • 0
Návrat hore
Autor článku

  • Pred komentovaním musíte byť prihlásený!

  • Nie ste ešte zaregistrovaný?

Pre zapojenie sa do diskusie alebo súťaže je potrebné mať u nás na webe registráciu a byť prihlásený. Pokiaľ registráciu nemáte, vytvoríte si ju - TU.
A následne sa stačí prihlásiť a odpovedať na súťažnú otázku.

0 komentárov

Čo čítajú ostatní

Ako pestovať rododendron – výsadba, zalievanie a presádzanie
DOM A ZÁHRADA

Ako pestovať rododendron – výsadba, zalievanie a presádzanie

  • 0
  • 22.08.2022
Arnika horská je chránená, no môžeme si ju vypestovať. Ako ju využiť?
DOM A ZÁHRADA

Arnika horská je chránená, no môžeme si ju vypestovať. Ako ju využiť?

  • 0
  • 05.07.2022
TOP 10 tipov, ako využiť orechové maslo – zdravo, chutne a originálne
ŽIVOTNÝ ŠTÝL

TOP 10 tipov, ako využiť orechové maslo – zdravo, chutne a originálne

  • 0
  • 08.09.2022