Registrácia Prihlásenie

Ako používať droždie? Tieto triky pre zdravie aj krásu si zamilujete!


Kvasnice alebo aj droždie, ktoré predstavujú zmes mikroskopických živých organizmov, si môžeme zaobstarať vo forme čerstvých kociek, v práškovej podobe aj ako tablety. Obsahujú zlisované kvasinky vajcovitého tvaru s názvom Saccharomyces cerevisiae, ktoré radíme medzi jednobunkové huby. Čerstvé aj dehydrované droždie pritom spomínané živé kultúry obsahuje v rovnakej miere. Čerstvé kvasnice je však nevyhnutné skladovať v chladničke. Droždie, ktoré nájdeme za pár centov v každom obchode, je bežne využívané v našich kuchyniach. Tradične sa používa napríklad pri pečení chleba. Vedeli ste však o tom, že dokáže podporiť i zdravie a krásu? A že sa dokonca postará aj vaše rastliny? Ako používať droždie aj inými spôsobmi sa dozviete v našom článku!

Pozri aj: Zaspíte aj počas vášnivého rozhovoru? Toto sú príznaky narkolepsie!

vnútorné užívanie droždia

Zdroj: Shutterstock®

Vnútorné užívanie droždia

Možno ste ani netušili o tom, že na pohľad obyčajné droždie má množstvo blahodarných vplyvov na ľudský organizmus. Je zdrojom vitamínov skupiny B aj minerálov, ako je železo či meď. Má protizápalové účinky a pozitívne vplýva aj imunitný systém človeka. Okrem toho sú kvasnice obrovským pomocníkom pri problémoch s trávením. Pomáhajú pri zápche, žalúdočných vredoch aj nadúvaní. Majú pozitívny vplyv na činnosť pečene i obličiek. Nakoniec podporujú kvalitu vlasov či nechtov.

Ako však droždie využiť pre svoje zdravie? Najvhodnejšie je ho jednoducho konzumovať samotné, prípadne v kombinácii s teplou vodou či mliekom. Vtedy dokáže zabezpečiť dobré účinky. Rozpustené kvasnice je vhodné vypiť ráno, prípadne večer pred spaním. Samozrejme, chuť droždia nemusí byť každému blízka. V tom prípade je tu aj možnosť užívania kvasníc vo forme tabliet, čiže ako výživový doplnok.

maska z droždia

Zdroj: Shutterstock®

Prísada do domácej kozmetiky

Droždie vám dokáže pomôcť aj s mnohými kozmetickými problémami, ktoré sa týkajú pokožky a pleti. Napríklad pre mastnú a aknóznu pleť je hotovým zázrakom domáca kvasnicová maska. Kúsok droždia vymiešajte s troškou vody alebo mlieka. Musí vám vzniknúť kašička s hustejšou konzistenciou, takže zvolenej tekutiny použite skutočne len máličko. V opačnom prípade by vám mohla maska z tváre nepríjemne stekať. Hotovú masku naneste na pleť, nechajte pôsobiť 20 minút a keď zaschne a začne opadávať, opláchnite ju vlažnou vodou. 

Kvasnice na prípravu domácej masky môžete využiť aj v prípade, keď vás trápi suchá či svrbiaca pokožka. Stačí, ak vodu alebo mlieko vymeníte za ružovú vodu. Nakoniec si môžete pripraviť masku z čerstvého droždia, pár kvapiek citrónovej šťavy, lyžičky medu a jedného bielka. Zmes nechajte pôsobiť asi 15 minút a zmyte ju vlažnou vodou. Táto maska je vhodná, ak potrebujete napnúť a rozžiariť pleť. 

droždie ako hnojivo

Zdroj: Shutterstock®

Hnojivo pre rastliny

Vedeli ste o tom, že droždie nachádza uplatnenie nielen pri pečení koláčov či výrobe domácich masiek, ale aj v oblasti záhradkárstva? Posledný tip, ako naložiť s kvasnicami, je určený pre tých z vás, ktorí máte záhradu alebo si pestujete ovocie, zeleninu či kvietky aj doma a na balkóne. Droždie je totižto výbornou prísadou na prípravu domáceho hnojiva, ktoré je skutočne výživné. Obsahuje množstvo železa i ďalších minerálov, a to ocenia mnohé rastliny.

Pri príprave hnojiva sa držte pomeru 1 kilogram droždia na 5 litrov vody, pričom presné dávky si prispôsobte tomu, aké množstvo prípravku na hnojenie si chcete vyrobiť. Kvasnice nechajte vo vode poriadne rozpustiť. Výsledný produkt, pripravený podľa zmieneného množstva, je nakoniec určený ešte na ďalšie riedenie, a to v približne päťdesiatich litroch vody. Kvasnicové hnojivo je osožné pri pestovaní zeleniny, ovocia i izbových rastlín. Zamilujú si ho najmä jahody či muškáty. Najlepšie na tom je, že na výrobu takéhoto prípravku na hnojenie, môžete bez obáv použiť aj droždie po záruke, ktoré by inak skončilo v koši.

Odporúčame: Užívanie koloidného striebra vnútorne: Je bezpečné? Aké sú riziká?


Návrat hore
Autor článku

1 komentár

Jana Tonhauserová 01.06.19 10:59

karma
102.00

A taká praženica s droždím..pochúťka

  • 0
Odpovedať

Čo čítajú ostatní

Ako sa prejavuje rakovina prostaty? Neignorujte tieto signály!
LIEČBA

Ako sa prejavuje rakovina prostaty? Neignorujte tieto signály!

  • 49
  • 0
  • 19.09.2019
Spoznajte účinky malinových listov: Vrelo odporúča aj babička!
LIEČBA

Spoznajte účinky malinových listov: Vrelo odporúča aj babička!

  • 55
  • 3
  • 27.06.2019
Farba a tvar stolice – čo napovedajú o našom zdraví?
LIEČBA

Farba a tvar stolice – čo napovedajú o našom zdraví?

  • 33
  • 0
  • 04.09.2019