TOP bylinky na stres či úzkosť: Ktoré rýchlo upokoja našu myseľ?

5. Lipkavec marinkový

Ako posledný, no nie menej účinný, si našiel miesto v tomto zozname najlepších byliniek proti stresu aj lipkavec marinkový, nazývaný aj lipkavec vonný či latinsky Galium odoratum. Má plazivý podzemok, praslenovité listy a biele kvety. V ľudovej medicíne sa používa pri ochoreniach žlčníka či pečene aj pri nepravidelnej menštruácii. Podporuje látkovú premenu. Skvelo však pomáha aj pri podráždenosti nervového systému, búšení srdca, nespavosti alebo prepracovanosti.

Odporúčame: Zistite, čo znamená zimnica: Kedy signalizuje vážny problém?

Zdroj: Shutterstock®